1. Udoben za nošenje
Glavna prednost oblačil za jogo, ki jih želim deliti z vami, je ta, da so, ko jih nosimo, primernejša in udobnejša od običajnih oblačil. Če se torej ukvarjate z jogo ali športom, vam lahko oblačila za jogo pripravimo sami. Tako nam bo pri nošenju bolj udobno, ne bo prostora za vezanje, naše telo pa bo lepše. Poleg tega se naša telesa bolje vključijo v naše gibe le, ko so v udobnem stanju, zato je to boljše oblačilo za nošenje, ko želimo to početi bolj naravno in udobno. Poskusimo sami.
2. Odvajanje toplote in absorpcija znoja
Sodeč po tkaninah in materialih oblačil za jogo ima na splošno učinek vpijanja znoja in hkrati dober učinek odvajanja toplote. Zato lahko nošenje tovrstnih oblačil za jogo med vadbo joge pomaga pri vpijanju znoja s telesa, poleg tega pa ima tudi učinek hitrega sušenja. Tako se naša oblačila, ko se potijo, ne primejo na nas in nas hitro izsušijo. Naj ne nosimo mokrih oblačil, saj nam bo le tako zelo neprijetno. To je torej ena od prednosti oblačil za jogo. Še posebej prijateljem, ki se veliko potijo, je priporočljivo izbrati tovrstna oblačila za jogo. Boljša angažiranost skozi gibanje, neobremenjenost z oblačili.
3. Zaščitimo svoje telo
Oblačila za jogo lahko bolje zaščitijo naše telo. Na primer, prijatelji, ki se ukvarjajo z jogo, morajo vedeti, da morajo biti pri vadbi še posebej pozorni na moč oziroma krčenje trebuha. Torej ne morete izpostaviti svojega popka. V nasprotnem primeru bo to slabo vplivalo na naše telo. Po nošenju oblačil za jogo lahko pokrije želodec. Na ta način je lahko trebušček dobro zaščiten in ne bo uhajal ven. Ko torej izbirate oblačila za jogo, naj bo zgornji del daljši, spodnji pa hlače z visokim pasom. Ker lahko s tem bolje zaščitimo popek in trebuh, je ta zaščita telesa tudi pomembna vloga oblačil za jogo. Prosim poskusite. Ne glede na to, s katerega vidika pogledate, obstajajo številne prednosti oblačil za jogo.
Ker so profesionalna oblačila za jogo super elastična in dobro vpijajo znoj, so oblačila osnovna oprema za začetnike. Velikokrat vidimo, da so gibi joge mehki in široki, zato oblačila za vadbo joge ne smejo biti pretesna. Preozko prilegajoča oblačila ne spodbujajo raztezanja giba. Oblačila za jogo, ki jih vidimo, so v bistvu oprijeta in ohlapna. Zgornji deli so na splošno relativno oprijeti, hlače pa so res ohlapne, kar je za lažje gibanje. Dokler se suknjič prilega vašemu temperamentu, morajo biti hlače ohlapne in ležerne.
Čas objave: 19. december 2022